Według wielu badań Hiszpania zajmuje drugie miejsce pod względem najwyższej oczekiwanej długości życia. A w 2040 roku badacze spodziewają się nawet, że Hiszpania będzie numerem 1. (teraz jest nią Japonia). Jest to ważny aspekt przy podejmowaniu decyzji o zakupie domu w Hiszpanii, bo w końcu kto nie chce się zestarzeć w dobrym zdrowiu?
Jaki jest sekret Hiszpanów?
W Hiszpanii ludzie ruszają się więcej, regularnie korzystają z siłowni i uprawiają różnorodne sporty. Częściej wychodzą, spacerują z przyjaciółmi brzegiem morza czy też po mieście, gdy zachodzi słońce. Tyczy się to osób we wszystkich grupach wiekowych. Jest to oczywiście o wiele przyjemniejsze przy dobrej pogodzie, na co hiszpanie nie mogą narzekać. Na Costa Blanca słońce świeci minimum 320 dni w roku.
Zwyczaje żywieniowe również mają duży wpływ na zdrowie i długość życia: świeże produkty, ryby i często wspominana oliwa z oliwek. Jeś
li porównamy to z innymi krajami, Hiszpanie jedzą zdrowiej, a także smaczniej.
Nie zapominajmy również o hiszpańskiej popołudniowej drzemce, zwaną także siestą. Wiele osób w Hiszpanii odpoczywa przez kilka godzin w południe co również wpływa na nasze zdrowie.
A kolacja? Zamiast jeść wieczorem cały talerz, hiszpanie wybierają kilka małych przekąsek. Być może przy lampce wina i cudownych ludziach wokół nich. Relaks, wysoka odporność na stres i to jakimi ludźmi się otaczamy jest również bardzo ważne.
I w końcu – język! Badania pokazują, że hiszpański jest najszczęśliwszym językiem na świecie, dlatego zabawą i przyjemnością jest nauka tego pięknego języka.
Wniosek: Kupno domu w Hiszpanii jest również dobre dla zdrowia.